分類: 健康新聞


這牀CPR隔壁牀葉克膜 急診醫揭慘況:活像人間煉獄

這牀CPR隔壁牀葉克膜 急診醫揭慘況:活像人間煉獄

小绿绿与爱莉

即使已過完年,許多醫院的急診室仍人滿爲患。(示意圖,Shutterstock/達志)

過完年快半個月,許多醫院急診室依舊人滿爲患,有醫師指,一上班就看到整場滿出來的病人,最慘時同時兩牀在CPR(心肺復甦術),其中一牀還要裝葉克膜,活生生就像個人間煉獄。疾管署資料則顯示,上週(2/13至2/19)國內新冠肺炎病例,創半年來單週新高,另有5人因流感死亡,最年輕的僅30多歲,提醒符合資格者快接種疫苗。

星与星的距离

醫學中心急診部主治醫師在臉書粉專「急診男爸one」發文指出,過完年的急診室,還是整天人滿爲患,一上班看到整場滿出來的病人,和長到不見底的patient list(病人名單),直接想下班……。

這名醫師並指,昨天上班就好幾個插管病人沒ICU(加護病房)可住,只能在急診待牀,Monitor(監視器)噹噹響不停,無濟於事的在那哀嚎,爆炸的病人也避不掉,最慘的時候,同時兩牀在CPR,其中一牀還要on ECMO。

台南婦施暴新生兒不治 想接回次子照顧卻因這原因被駁

這名醫師指,急診室的其他病患和家屬,在旁邊應該壓力都超大,不過是來看個急診,怎麼來這邊的病人,看起來都這麼嚴重?等住院的更慘,看到自己附近的病患在急救壓胸,在搖滾區聽到thumper(重擊),一直在壓胸急救的聲音,肯定是嚇出一身冷汗……。

「這樣子的環境,看起來活生生就像個人間煉獄。」這名醫師指,要等住院的病患和家屬,真的很辛苦……,大家一定要好好保重身體。

根據疾管署發出的資料,目前國內新冠肺炎疫情上升且處高原期,上週(2/13至2/19)新增711例本土確定病例(併發症),較前一週(2/6到2/12)新增435例上升,爲去年8月以來單週新高。

酒品容器标示 要加代驾警语

流感疫情方面,國內上週(2/13到2/19)新增40例流感併發重症,年齡介於未滿10歲至80多歲;另新增5例死亡病例,年齡介於30多歲至90多歲,其中4例未接種流感疫苗。提醒國內新冠肺炎與流感疫苗都還有剩餘,符合接種資格者儘快去打疫苗。

工商社论》参酌新加坡作法 精进台版永续分类标准

爱因你而死

美圍堵中芯 停供原料零件

年後快速減重有撇步 醫:一口肉配兩口菜

年後快速減重有撇步 醫:一口肉配兩口菜
超品巫師 小說

春節連假期間大吃大喝,不少人出現體重問題,專家表示,一口肉配兩口蔬菜,不吃澱粉,就能達到快速減重的效果。(本報資料照片)

奇胎流

雀雀/韓劇「歡迎回到三達里」 鄉土劇偶像劇化的精品典型

春節連假期間大吃大喝、久坐打麻將,不少人已開始出現體重問題,專家表示,最好的作法還是預防,不過若真的不小心太放肆,體重增加,建議先多吃蛋白質,每餐都吃一掌心大的肉,一口肉配兩口蔬菜,不吃澱粉,就能達到快速減重的效果;年後胖個1、2公斤無大礙,但若體重不斷上升,建議到減重門診報到。

三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,許多人年後變胖,並不是「大魚大肉」造成,魚、肉都屬於蛋白質,罪魁禍首應是「大吃大喝」,平日所攝取的澱粉,大多儲存於肌肉中,成爲肝糖,很容易消耗掉,但若超出儲存量能,就會變成脂肪。

蕭捷健說,偶爾1次大吃大喝,多出的1公斤體重中,僅有0.5公斤會變成脂肪,但若連續大吃大喝,這些體重恐怕通通都會變爲脂肪。春節期間,許多人除了三餐,也會在餐與餐之間進食,加上睡眠時間少、活動量低,熱量不易消耗,導致更多脂肪堆積。

若連假期間不小心太放肆,導致體重上升,蕭捷健建議民衆,可透過調整進食方式快速減重。他建議民衆每餐至少吃下一個掌心大的肉,如此一來就會攝取到20~30克的蛋白質,一口肉配兩口蔬菜,澱粉則先避免。依照這樣的作法,就能快速減重1~2公斤。

特教師資不足 新北教育局:增設公費專班補足人力

野山镇

而減重後,如果要避免再胖,最好的作法是預防,蕭捷健表示,若想吃餅乾,最好的作法是當作餐後點心,餐與餐之間也不要進食,建議儘量多吃水煮、清蒸的海鮮,好的蛋白質能促進肌肉生長,提高代謝率,先吃蛋白質,最後吃零食、澱粉,血糖也會平穩許多,就不會一直想吃。

蕭捷健提醒民衆,過度進食會導致身體發炎,出現瘦素的阻抗,身體會變得不容易感覺到飽,就會一直想吃東西。若平時的體重大約60公斤,年後增至61、62公斤,並無大礙,但若體重從60公斤升至63、64公斤,且不斷上升,就要提高警覺,到減重門診報到。

補班日加薪希望落空!大樂透頭獎連2槓 下期獎金上看1.2億

总裁前夫,老婆跟我回家

乐视网董事长:BAT进入视频行业不影响公司战略

幸孕嫡女:腹黑爹爹天才寶

眼霜能救眼周老化? 醫示警:出現3情況沒用

眼霜能救眼周老化? 醫示警:出現3情況沒用

完全不H的魅魔

醫師指出,眼霜針對輕微眼袋、細紋確實有幫助,但若是出現眼下脂肪明顯突出、淚溝凹陷或合併皮膚中重度鬆弛,則建議尋求協助。(示意圖/達志影像)

亞洲基金近三個月前十強 科技、印度漲勢如虹

都市 無 上 仙 醫

眼睛是靈魂之窗,若出現眼袋、細紋會顯得憔悴沒精神,而眼霜因爲含有果油、玻尿酸及維生素C等,能幫助眼周肌膚保溼、抗氧化以及減少黑色素沉澱,不過整形外科醫師鄭穎坦言,若是出現眼下脂肪明顯突出、淚溝凹陷或合併皮膚中重度鬆弛,則建議尋求醫師協助。

帝 尊

鄭穎在臉書粉專發文指出,眼周如果出現細紋、黑眼圈、眼袋、鬆弛等,視覺年齡可能瞬間增長好幾歲,或讓人覺得無精打采,加上現代人3C產品不離眼,許多年輕族羣更面臨眼周肌膚提早老化的問題;而眼袋的成因多爲眼睛肌肉或眶膈(Lock wood’s ligament)鬆弛、皮下膠原蛋白流失、黑色素沉積。

鄭穎表示,眼霜成分含有果油或其他油脂、四胜肽或其他胜肽類、玻尿酸、維生素C及矽酸鹽等,能幫助眼周肌膚保溼滋潤、抗氧化、皮膚緊緻、減少黑色素沉積、減少皮下膠原蛋白流失和減少細紋生成,因此許多人會選擇擦眼霜保養眼周肌膚。

鄭穎坦言,輕微的眼袋,使用眼霜保養確實會有所幫助;不過她也提到,矽酸鹽與空氣接觸,只會顯出暫時性的緊緻去皺,若要保持肌膚緊實效果,就要提早開始保養且要經常補充,一旦眼下脂肪明顯突出、淚溝凹陷、或合併皮膚中重度鬆弛,則建議找專業醫師評估,看是否適合利用微整型填充、或是眼袋手術來處理。

白酒2024年的五个关键点|氪金 · 大消费

最後,鄭穎提醒, 眼周屬於人體皮膚層較薄的部分,相對較脆弱敏感,因此眼霜的各項添加物和成分,刺激性也必須最低,更加不能使用會讓眼睛受傷的成分,例如減少香精、不含酒精、色素等。

嘉縣布袋新岑里鐵皮工寮火警 雜物堆放濃煙烈火沖天

猎食王

旺报社评》超越民进党 突破两岸僵局

八仙山森林游乐区推限量樱花杯

約旦官員否認美軍遭襲事件發生在該國境內

約旦官員否認美軍遭襲事件發生在該國境內
残王邪爱:医妃火辣辣

來源:央視新聞客戶端

因應春節到來 陳揆視察北市魚類及果菜批發市場

當地時間1月28日,約旦政府通信大臣兼政府發言人穆罕納德·穆拜丁迴應無人機襲擊約旦境內美軍基地的傳聞,他表示,針對約旦-敘利亞邊境附近美軍的襲擊並非發生在約旦境內。他表示,此次襲擊針對的是敘利亞境內的坦夫軍事基地(Al-Tanf)。(總檯記者 朱雲翔)

学习拉伸是个好主意:可大幅降低疲劳感

比亚迪2023年销量创新高 净利上看1300亿

捡宝生涯

曾之乔新片扮泼辣酒店妹 狂抽烟「喉咙出状况」叹:职业伤害

今日最健康》寒流猝死頻傳 不只中風 3大意外都會致命

今日最健康》寒流猝死頻傳 不只中風 3大意外都會致命

寒流天冷3大意外最易發生,專家提醒,注意室內通風、避免長時間近距離使用電暖器、暖暖包,並且注意用電安全,才能確保安度寒流。(示意圖/Shutterstock)

被赎回的爱

奔腾思潮》两岸论述进入深水区,蓝绿两党谁能夺下滩头堡?(王昱翔)

這幾天寒流來襲,全臺各地像是個大冰箱,各地頻傳猝死案件。除了身體不適恐引發中風及心血管疾病急性發作之外,寒流期間的意外狀況也有三大類,若不慎都恐引發重大公共安全事件及致命危機。

●寒流三大意外:一氧化碳中毒、電線走火、燒燙傷

臺北市消防局指出,在冷颼颼的天氣裡,最容易造成意外的三大意外事件,分別是一氧化碳中毒、電線走火與燒燙傷。

尤其要提醒的是,天冷期間,發熱電器使用頻繁,若未注意用電承載量及使用時間,很容易造成電線過載引發走火。民衆最常犯的錯誤,就是使用時將電線捆綁在一起。消防局提醒,使用電器時千萬不要拉扯或擠壓電線,避免造成電線凹折及損傷,不然真的會一發不可收拾的燒起來。

该不该抱股过年?分析师给答案了!避开「这类股」首选3族群

骑着恐龙在末世

(圖/中時新聞網陳友齡製圖)

●9大提醒安度寒流 5類人用電毯有禁忌

林杰樑醫師紀念粉絲頁更整理出9點提醒,在保暖之餘更要注意避免意外:

就市論勢/重電、航運有看頭

1、慢性疾病患者、心臟血管疾病患者、高血壓患者,務必按時服用藥物、並避免情緒起伏過大

2、儘量吃少油、少鹽、少糖的飲食,避免大吃大喝以利控制血壓。

中信证券:一线限购逐渐退出,配售保障量力而行

3、喝酒或吃全酒料理時,容易脫水務必補充足夠水份,吃全酒料理取暖,吃的時候血管會擴張感到溫暖,但是酒後加速熱能流失,所以吃完全酒料理時更需要確實保暖。

春节安心游花莲 旅馆民宿不涨价

4、半夜或早上起牀先在被窩動動手腳再穿衣保暖並放慢動作。早上起牀喝一杯溫水有助於預防腦部及心臟血管意外發生。

原来是花男城啊

5、早起運動務必要注意保暖,最好不要一大早就外出以免溫度太低發生危險。

日本露天万圣节E起来捣蛋 满额免运费直送13国

6、末梢肢體的保暖很重要,別忘了使用帽子、口罩、手套、襪子、圍巾保暖。(鞋、襪溼了要更換)

7、使用電毯、電暖爐、暖暖包務必注意使用安全守則,暖暖包不要直接接觸皮膚或放在棉被中,電毯睡前使用並控制在40度C以下,老人、小孩、糖尿病、植物人或是末梢感覺不良的病患要特別注意不要灼傷。

陈建仁访视启智教养院 提及长荣航罢工落幕这么说

8、注意熱水器排煙管通暢,防止一氧化碳中毒。

國安局長蔡明彥:將陸續派遣較大噸位船艇回太平島常駐

9、泡溫泉更要注意安全,溫度不要太高,不要泡太久,不宜冷熱交替太快並注意保持通風,酒後、飯後一小時內不要泡湯。

快測量小腿圍!小於「這數值」恐罹患肌少症

快測量小腿圍!小於「這數值」恐罹患肌少症

地府 淘 寶 商

肌少症在臺灣的盛行率不低,65歲以上老年人中,每4位男性就有1位、每5位女性就有1位可能有肌少症問題。(示意圖/達志影像)

過去老化問題大多強調骨質疏鬆或是肥胖問題,而忽略了肌肉對於身體的維護,對此,醫師指出,肌少症在臺灣的盛行率不低,65歲以上老年人中,每4位男性就有1位、每5位女性就有1位可能有肌少症問題,若想知道自己是否肌肉不足,可以從「測量小腿圍」開始!

潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢在臉書粉專PO文解釋,小腿是身體脂肪含量相對較少的部位,能夠反映人體肌肉狀況,因此目前在社區篩檢肌少症高風險者,大多使用這個方式。

而根據亞洲肌少症工作小組2019年更新指引指出,當女性小腿圍小於33公分、男性小於34公分,可能有肌少症問題,建議接受進一步評估及預防。

鉴识少女叶山同学

新手爸妈首张「超音波照」一看超崩溃 医笑:他在看你喔

小腿圍的測量方式有以下幾個重點:

●以正坐姿、雙腳不出力,自然平貼於地面

●膝蓋呈現90度角度

国寿挺医护 续推慰问金方案

●衣物不可遮蓋或緊束

●皮尺與地面水平且不壓迫皮膚

即将展开欧洲访问行程 拜登:可能不造访乌克兰

●量測小腿最寬處

吳東進:金控現增是王道 一定要做

最後陳韋螢提醒,若篩檢結果異常,建議進一步評估肌力及體能表現,來確認是否爲肌少症高危險族羣。

50歲男驚現血尿 整個膀胱都拿掉 醫:1習慣害的

50歲男驚現血尿 整個膀胱都拿掉 醫:1習慣害的

一名男子出現血尿,緊急來到泌尿科就醫,結果須將整個膀胱切除。(示意圖/ Shutterstock )

泌尿器官中發生癌症部位最多的就是膀胱,根據衛福部統計,每10萬人口就有2.3人罹膀胱癌,初期最常見的症狀就是無痛血尿。泌尿科醫師表示,吸菸是已倍普遍公認的最危險致病因子,一名50多歲的男性因爲尿液顏色正常,即使健檢驗出尿液有潛血反應,也不以爲意,沒想到最後竟嚴重到需將整個膀胱開刀切除,而問診後也才知道,他煙齡已達30幾年。

臺北醫學大學附設醫院泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修在其臉書粉專「泌密會客室」表示,抽菸會將體內腫瘤養大了。兩人分享一病例,一位50幾歲的業務員,在員工健檢裡驗出尿液有潛血反應,但是因爲尿液顏色正常,因此他也不以爲意、未再進行追蹤,直到一年半後突然開始出現血尿,才緊急來到泌尿科就醫檢查。

逾40家上海旅游景区重新开放 有近郊民宿已预订满房

御王有道:邪王私寵下堂妃

兩名醫師表示,經透過膀胱鏡和電腦斷層檢查後,發現事態嚴重,膀胱長了好多顆腫瘤,問診之下病患是一位30幾年的老煙槍,而因爲較大的腫瘤已經深入肌肉層,因此在不得已的狀況下,只好把整個膀胱開刀切除。

台铁大误点!逾20台列车卡铁道 他看图愣:火车也会塞?

無痛的血尿後果竟如此嚴重。兩位醫師說明,根據衛福部統計,每10萬人口就有2.3人罹膀胱癌,初期最常見的症狀就是「無痛血尿」,這之中公認的致病因便是「吸菸」,當吸菸時,香菸的煙霧會經由肺進入體內,由血液循環系統將有毒物質帶到全身,也會進入尿路系統。

兩位醫師表示,研究指出,尿路系統的上皮細胞會受到香菸煙霧的刺激,進而破壞上皮細胞的完整性,造成上皮細胞的癌化;在整個泌尿道系統中,若出現在不同位置的癌化,就會形成腎盂癌、輸尿管癌、膀胱癌或尿道癌。

陳偉傑提醒,戒菸是首要降低膀胱癌的選擇,此外,多喝水、營養均衡以及不憋尿,都非常重要。羅詩修則強調,癌的症狀初期都不明顯,最初通常都是由潛血、血尿被發現,千萬不要輕忽這些徵兆,並儘快前往泌尿科檢查。

尊蒋反共裂解蓝营

蔡壁如留下深耕中一選區 議長張清照:未來視政局再決定合作方式

台湾孵新创独角兽 林之晨:英语是关键

冷氣溫度太高等於白睡!日醫:超過這溫度大腦無法休息

冷氣溫度太高等於白睡!日醫:超過這溫度大腦無法休息

近來持續高溫,冷氣成爲生活必需品。(示意圖/Shutterstock)

逍遥小村医 闻曲星

近來持續高溫,冷氣成爲生活必需品,但夏季電費高昂,讓人擔憂一覺醒來,電費遽增。日本一睡眠專家表示,大腦要在適當溫度下才能好好地休息,若睡眠時室溫超過26°C,無法緩解大腦的疲勞,大腦會越睡越累。

根據日本媒體「集英社」報導,東京疲勞睡眠診所院長梶本修身表示,大腦在睡眠時活動力會下降,但在炎夏、讓人難以入睡的環境下,爲讓腦部溫度下降,自律神經要不斷髮出指令,提高呼吸頻率、促進排汗來散熱。如此一來,原本是要讓大腦消除疲勞的睡眠過程,反因自律神經過度運轉,導致疲勞累積。

梶本表示,由於人類的大腦很容易發熱,因此需要時刻保持冷卻,最有效的冷卻手段是從鼻子吸入冷空氣。在睡眠品質好的情況下,一個人需6小時就能消除疲勞,但在室溫28°C下,就需要8小時才能恢復,最後冷氣溫度過高的結果是,傷身又耗電。

王冠闳世锦赛第15名 无缘200蝶决赛

重生過去震八方 鋒臨天下

梶本表示,由於身體是爲了保護大腦,所以入睡環境應該優先考慮大腦的舒適溫度,而非身體的溫度,即使超過26°C的環境,對身體而言很舒服,大腦的疲勞也會持續累積。

整周高温炎热 气象专家:局部地区恐达38度

南投县村、里长候选人涉贿 送鸡蛋设宴办桌2人惨了

AI类股爆红 7月证交税收、年增幅度创20个月新高

男大生易閃到腰又有水桶腰 「這習慣」害的

男大生易閃到腰又有水桶腰 「這習慣」害的

央行:外界视恒大为陆版雷曼

大神主系统 不败小生

盤腿坐的姿勢容易導致椎間盤突出,使人容易閃到腰。(示意圖/ Shutterstock )

別有洞天 小說

很多人都有盤腿而坐的習慣,但小心這種不良坐姿很傷身。一名患者在大二時開始容易閃到腰,且肚子也變大有水桶腰,後來檢查確診爲椎間盤突出,醫師詢問後才知,原來與患者長期盤腿而坐的姿勢有關。

外科醫師陳榮堅在其臉書粉專表示,他在大學時期有一位很好的朋友,大二時換宿舍,搬到的住處是木頭地板,桌子是矮茶几,以至於吃飯、讀書都是盤腿坐在地上,姿勢長期不正確,導致後面支撐腰椎的肌肉越來越弱,而前面腹肌都沒出力,肚子也越來越大變成水桶腰,原以爲是課業壓力造成的,後來去檢查診斷才知有椎間盤突出的問題。

加速去化TDDI库存… 面板驱动IC 价格战开打

陳榮堅並表示,之後他在減重門診時也遇過類似的情況,一位30歲男性爲了想瘦肚子來看診,且男子也常閃到腰,於是他就想到大學同學的例子,詢問男子的生活、工作環境狀況,對方回答,「因之前疫情改居家辦公後,幾乎整天都是坐在地上,活動範圍只有一個小茶几的高度,也因此有肚子越來越大、腰痛的問題。」

後來陳榮堅請男子工作時準備一個正常的桌椅,經過一段時間後回診,男子腰痛症狀有改善,肚子的游泳圈也小了一點。

星野集团OMO7旭川入住即旅行

物理治療師張富詠也曾在其「三個字SunGuts」YouTube影片中說明,盤腿坐對腰部造成的傷害,包括椎間盤突出等3個問題,因盤腿坐會讓腰椎裡面的椎間盤承受太多的壓力,出現容易閃到腰的情況,嚴重者甚至會腳麻無力,不能輕忽。

神童勇者和女仆姐姐
李森森01 小說

不怕无水可用!竹崎乡盖500吨蓄水池 供灌面积达百余公顷

痔瘡會消失嗎 醫:不會!6招和平共處

痔瘡會消失嗎 醫:不會!6招和平共處

老魚文 小說

大腸直腸外科醫師謝依蒨直言,痔瘡是肛門口正常良性組織的老化,一旦有了就不會不見。(示意圖/達志影像)

現代人工作壓力大、生活步調緊湊,便秘更是不少外食族的通病,對此,大腸直腸外科醫師謝依蒨強調,「痔瘡不會造成便秘,便秘纔會造成痔瘡」,直言痔瘡是肛門口正常良性組織的老化,一旦有了就不會不見,只會隨着時間或是保養不當越來越大,但是隻要改變生活中的不良習慣,也能和它和平共處。

針對民衆好奇,大便有血就是痔瘡嗎?國健署曾表示,糞便當中有血的原因很多,基本上從口腔、胃、腸道及肛門出血,都有機會於糞便中排出,若發現有血便情形,不要以爲只是痔瘡發作,有可能是息肉、大腸癌或是其他原因所致,應至醫療院所就醫檢查。

我能复制一切技能 殷京
金田一少年事件薄
侠行九天

此外,長期便秘、久坐馬桶、在馬桶上醞釀便意都是醫師診間最常聽到的不良習慣,謝依蒨特別在臉書粉專分享6招,有助於避免痔瘡或是與痔瘡共存而不惡化,除了多攝取助排便的食物,像是優格、益生菌、蔬菜、水果等;也要喝足量水分;並保持良好的運動習慣,其中以有氧運動最佳。

再者,還要養成排便好習慣,包括每次排便儘量不要超過15分鐘,也不要在廁所滑手機;或是等到感覺糞便到達肛門口時,再去解便;若感覺還沒排乾淨,可起身稍微走動培養便意後,再去解便。

泰国暂缓征收旅客搭机入境观光费 拟9月上路

最後,謝依蒨提醒,有時痔瘡太大的話,肛門口會有腫脹的異物感,導致排便困難,這時可前往門診向醫師諮詢,以利瞭解狀況。

吴乃仁妻舅掏空锐普6.2亿 更四审判6年

迎尾牙旺季!虾皮购物携三大品牌助阵年末采购

韩国超凶辣模「大尺度私密床照」外流 香到1.4万人疯传

要求确诊家长通知停课 校园通报机制惹议

Next page →